Reglette regime

El colmo de las sorpresas ha sido hoy.

Una de las sorpresas corresponde a esta mañana, al subirme en la bascula.. 67.4!! despues de haber subido a 68 con nosequé.. y otra sorpresa con la que me he despertado, esta no tan agradable, ha sido la menstruacion, tuvo que venir.. aagh! que asco que me da tener la regla..
A mitad de mi dia lectivo ha venido a recogerme mi padre, estaba que no me tenia de pie.. pero eso ha sido despues de enterarme de mi 8,5 en tecnologia :), me encanta mi tutor :) es él el que imparte esa clase :)
Esta tarde he tenido otro atracon, pero este ha sido diferente, este ha sido especial.. es el atracon del que mas me enorgullezco.. me he comido un sandwich de pan integral y atun para tomarme la pastilla de la regla y despues de eso me ha entrado un hambre increible, he mirado alrededor y mis ojos se han cruzado con las mandarinas y los kiwis, que me miraban diciendo comeme. En eso ha consistido mi atracon, un atracon a base de fruta.. preferible abusar de fruta que no de dulces..
Despues, sobre las 19:30 ha venido mi madre y nos hemos ido al Corte Ingles, viendo ropas y ropas me he tomado media racion de castañas porque me he encontrado con un señor que estaba pidiendo para comer en la puerta de una pasteleria y le he dado la mitad de mi racion, me he sentido bien. Despues en el supermercado correteando por los pasillos con el carrito he llegado una conclusion, o de mayor tengo un huerto o me arruino a base de fruta y verdura :) De esto el titulo de la entrada de hoy..

Berengenas
Espinacas
Combinado para puré de verdura (zanahora, apio, puerro..)
Merluza (creo que me ire a vivir a una zona pesquera tambien)
Naranjas
Infusion de valeriana (espero que esto pueda con mi insomnio)
..

Y nada, hoy nada de ejercicio, muy mal, pero estoy muerta del dolor de tripa, esta noche espero poder hacer al menos 100 abdominales..
Ah creo que volvere a cambiar la apariencia del blog! jaja estoy animadisima!
Mañana a primera con mi tutor.. y a segunda tambien!! :)


Espero que esteis bien princesas! muchisimos bSos para todas :)

2 Responses to "La lista de la compra!"

  1. Anónimo Says:

    VAYA! QUE ANIMADA TE VEO!! ME ALEGRO MUCHISIMO

    Oye, no te gustará ese profe verdad? jaja, se te va tan ilusionada con el...

    En cuanto a tu lista de la compra, si que se parece a la mia si jajaj, verduras, verduras, frutas y mas verduras...

    Muchos exitos princess!

  2. ceciiiana Says:

    prinnn, que triunfada la página esa de calcular las kcal!!
    no se muy bien cual es tu mail, te lo pongo por aquí, los datos desde el martes vale?
    pues comí:
    desayuno:-
    comida:salmón+uvas
    merienda:-
    cena:puré de calabaza y zanahoria
    total: 454kcal, ejercicio la verdad que poco ese día!

    ayer:
    DESAYUNO:-
    comida:sandwich, 286 kcal
    merienda:-
    cena:uvas+yogurt light 164kcal
    total:450

    ejercicio:caminar durante 1h y media

    hoy:
    desayuno:-
    comida:lomo de cerdo+salsa de zanahoria y puerro+uva, 404kcal
    cena:-
    total: 404

    ejercicio: 2 horan andando de un lado para otro, trabajo de comercial y he estado currando hoy 8 horas, así que de ejercicio pondgo 2, y es poco, estoy molida!!!
    bueno prinnn me voy a la cama!!mucha fuerza para la carrera, vamos a ser lo que queramos ser!!!

Publicar un comentario

  • El hecho de superarse dia a dia nos indica hasta que punto llega nuestra ambicion por la perfección,
    eso es lo que nos hace ser perfectas,
    el ser incansables
    hasta el final de nuestras metas.
    Powered By Blogger

    Boulimie

    Le boulimie appelé de nouveau.
    Je ne peux pas les décevoir.
    Mon objectif est clair.
    Atteindre la finale.
    C'est tres mal quand la faim rencontre avec le dèsir de manger.
    Et l'envie de vomir.
    Quand elle n'est pas Ana c'est MiaAide-moi à continuer.
    Elles me rendent fort, m'encouragent.
    Boulimie a appelé de nouveau.

    Entradas

    Metas

    .-65kg ->
    .-60kg ->
    .-55kg ->
    .-50kg ->



    Estudios

    Nota media:
    1ª ev.->
    Suspensas: 3
    2ªev.->
    Suspensas:

    3ªev.->
    Suspensas:

    Seguidores

    TrastornoGrado
    ParanoideBAJO
    EsquizoideBAJO
    EsquizotipicoBAJO
    HistrionicoBAJO
    AntisocialBAJO
    NarcisistaBAJO
    LimiteMODERADO
    ObsesivoBAJO
    DependienteBAJO
    EvitadorMODERADO

    Test de transtorno de personalidad